你的血型－－不論是O、A、B或AB型，
都和DNA一樣，足以當作身分的識別。
當你依照血型的個別特性來規畫飲食與生活方式，
你將會更健康，自然地達成理想！
你相信嗎？各種血型居然也有各自適合的飲食方式和養生方式？這不是心理測驗，而是由本書作者經過長年研究，針對血液型態、飲食與健康之間，取得之中的關連性。
A型人胃酸含量低，這是由於A型人的祖先當初為了適應定居式飲食的調整，導致他們進食肉類時，容易當作指防來堆積。
O型人胃酸含量高，容易引發胃潰瘍，因為Ｏ型人的體質善於消化肉類與但拜質，這都是需要更多胃酸來幫助消化的食物。
B型人消化系統內的酸鹼質很平衡，對於容易肥腫的B型人，鳳梨中所含的酵素是很好的食物。
AB型與A型人一樣免疫系統較弱，容易罹患心臟疾病，對他們來說，新鮮蔬菜是重要的食物來源。
樸實文化出版的《吃對了當然不生病：血型養生密碼》以科學角度為你掀開人體所蘊含的血液密碼，從內了解自己的身體，找出最適合的養生之道！
