女人20-cover-0620+  

書  名:女人20+,活出更出色的自己

出版日期:2012年7月4

作  者: 郭銳

社:達人文創

ISBN9789868763098

 ■作者簡介

郭銳 

20多歲即從公司小職員躋身為世界500大企業管理者,依靠勤奮和努力短時間修煉成「白骨精」。事業順利的同時擁有美滿家庭,懂得如何掌控女人的一生幸福。願與讀者分享多年的總結心得,發掘妳與生俱來的魅力與能力!

■內容簡介

         對於女人來說,

20幾歲的妳,青春與美麗經不起妳的一再蹉跎;

20幾歲的妳,形象與人脈的好壞決定著妳的成敗;

20幾歲的妳,好的工作與處世才能保障妳的幸福;

20幾歲的妳,在愛情面前需要慎重選擇終身;

20幾歲的妳,學會理財才能享有豐饒的人生。
  一旦過了二十幾歲,年輕、美貌、工作、朋友、愛情、財富……所有的一切一切都會變得越來越遙遠。愈早抓住並運用年輕的姿(資)本,你的人生就會愈靠近幸福!

■目錄

第一課  姿本女人的外在氣質——清純嫵媚,魅力十足       

1.美麗身材離妳並不遙遠

2.提升妳的性感指數

3.做個儀態萬千的「萬人迷」

4.OL必需學會的美容課

5.巧妙穿戴掩蓋身材缺陷

6.多變風格,既純情又風情

7.髮型與配飾不可忽略的細節

小測試:妳是哪種味道的女人?

 

第二課  姿本女人的社交談吐——落落大方,舌粲蓮花       

1.言行舉止中流露出魅力

2.在交談中體現女人的修養

3.修練自己的優雅談吐第一課

4.話有三說,巧說為妙

5.傾聽是最好的溝通武器

6.避免發生無謂的爭論

7.機智應答,擺脫困境

8.學會拒絕別人

小測試:妳的溝通能力怎麼樣?

 

第三課  姿本女人的人情練達——知冷暖,曉禮儀

1.做個高俗商的女人

2.親和力是女人的魅力磁場

3.幽默的女人處處受歡迎

4.廣交朋友,編織關係網

5.社交高手應注意的細節

6.微笑是妳最好的名片

7.助妳成功的職業禮儀

小測試:妳會建立「人情帳戶」嗎?

 

第四課  姿本女人的為人處世——低調做人,誠信待人

1. 做個低調的智慧女子第一課  姿本女人的外在氣質——清純嫵媚,魅力十足

2.名利榮辱前保持平常心

3.給人留下真誠的印象

4.守時不是男人的專利

5.擁有一顆寬容的心

6.送人玫瑰,手有餘香

7.感情投資要用心

8.助人即助已

小測試:妳是個受歡迎的人嗎?

 

第五課  姿本女人的職場之路——鏗鏘玫瑰,職場修練

1.快速適應工作環境,變身OL

2.學會與不同類型同事交往

3.辦公室裡注意說話技巧

4.遠離辦公室八卦與權利紛爭

5.學會說不,拒絕做便利貼女孩

6.輕鬆應對工作壓力

7.提高工作能力,把握機會

8.恰到好處的運用女人魅力

小測試:妳對自己的職業滿意嗎?

 

第六課  姿本女人的理財觀念——有點錢,有點閒

1.女人要有正確的金錢觀念

2.女人應該謹記的理財原則

3.擺脫債務,控制消費欲望

4.強迫自己養成儲蓄的習慣

5.用好自己人生的第一桶金

6.花好每一分錢

7.多種投資技巧

小測試:妳善於理財嗎?

 

第七課  姿本女人的情感世界——保持本色,享受愛情

1.愛情,錯過後不要再留戀

2.不要陷入迷失自我的情感

3.不要錯過身邊的好男人

4.讓男人求婚的心戰高招

5.讓愛情愈久彌新

6.不要讓吵架消磨了愛情

7.小心處理辦公室戀情

8.必需知道的性健康知識

小測試:妳是怎樣的愛情呢?

 

第八課  姿本女人的養生經——寵愛自己,美麗常駐

1.別讓自己處於「亞健康」

2.不良睡眠是美貌的天敵

3.女性容易染上的疾病

4.具有美容瘦身功效的食物

5.鍛鍊讓女人青春飛揚

6.讓妳的乳房健康美麗

7.擁有性感迷人的雙腿

8.女性保健需注意的禁忌

小測試:妳的身體是否處在「亞健康」狀態?

創作者介紹

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