淡定禪-悅讀-封面  

 

書  名: 淡定禪

出版日期:2012年10月24

作  者:胡可瑜

社:悅讀名品

ISBN9789865971151

 ■作者簡介

胡可瑜

畢業於心理學專業,著名的心理諮詢師,曾任多家跨國企業人力資源總監,現為自由撰稿人,在遊學期間就常常拜訪各地的學者和宗教人士,對佛法有自己深刻的見解。

■內容簡介

希望在每個讀者2的心中開墾一塊田地,灑上幾顆蓮花的種子,

等待淨蓮綻放的日子,身心皆安,煩惱不再叢生……

 

在中國臺灣的高雄縣內,原來有一座荒山,由五座形如蓮花瓣的小山組成,蓮乃佛教的主要象徵,因此這荒山先天具備了佛國淨土的條件。因緣際會,一位佛學大師選擇了此地作為修行佛法、普度眾生的道場,這山就是佛光山,這位大師就是星雲大師。

  星雲大師十二歲出家,不論是酷暑天柔風清涼的晨曦,還是寒冬裏風雪相伴的清晨,每次早課諷誦《楞嚴咒》中「願將身心奉塵剎,是則名為報佛恩」一句時,這個年幼的小沙彌都會在心中暗暗發願:「將來,我一定要把全部的身心奉獻於弘法利生。」如今,六十年甲子輪迴間,小沙彌漸漸修成佛家大師,他從中國大陸到中國臺灣,從宜蘭雷音寺到高雄佛光山寺,他積聚眾人的願力,遍弘佛法於五大洲。當年的一個小沙彌成就了不凡的志業。如今,他正用自己的勤奮將佛法光照這個世界,撫慰世界的苦難。

星雲大師曾說:「我只想盡一點心力,不妄想,不僭越,只想慢慢把弘法利生的事業做起來,直到現在,也從來沒覺得自己做了很多事情,我只想像爬樓梯一樣,一步步往上爬,而非一步登天。」星雲大師就是以這樣的心態,一點點攀登到了中國佛教的頂峰,他一生弘揚「人間佛教」,宣導「地球人」思想,對歡喜與融和、同體與共生、尊重與包容、平等與和平、自然與生命、圓滿與自在、公是與公非、發心與發展、自覺與行佛等理念多所發揚。一九九一年成立國際佛光會,星雲大師被推為世界總會會長,於五大洲成立一百七十餘個國家地區協會,成為全球華人最大的社團,實踐了「佛光普照三千界,法水長流五大洲」的理想。

  正如星雲大師在《一池落花兩樣情》的序言中所說:「如山泉洗滌人間的塵垢,使人人古鏡潔淨,靈台清明。當覷透人間冷暖事,能以廓然無聖,禪的風姿,行化於紅塵俗世間。念念覺醒於聲色幻影不實,回頭開墾一畝心田,日日以平等歡喜耕耘,引智能的甘泉灌注,令慈悲的花香,朵朵遍佈。明瞭圓滿菩提果實,原不在天上福樂的生活,是和眾生攜手走過荊棘血淚。奉獻身心為炬,一點火光供養,燒燼成灰,心甘情願。」

  本書即是採擷星雲大師的禪心禪話,錘鍊成一本智慧的結集,希望在每個讀者的心中開墾一塊田地,灑上幾顆蓮花的種子,等待淨蓮綻放的日子,身心皆安,煩惱不再叢生……。

■目錄

前言 

第一章 追求人生真義      015 

活出生的意義        016

參透人生的禪        021

化繁就簡任自然    026

生命仿若不繫舟    032

琴弦有短長,人生得妙曲    037

任泰山崩於前        042

追求的過程才有真幸福        049

 

第二章 看破人生因與果   055 

天理循環,因果不負人        056

看淡生死,勘破無常    060

可怕的是對死亡的想像        066

只此浮生是夢中    071

不戀繁華性自真    076

平凡生命也不平庸        081

 

第三章 人生的磨練與修行      085

從不知所云到兼濟蒼生        086

波峰波谷自在行    091

逆境也是種饋贈    097

坦然面對生活的苦樂    102

舍一身皮囊,財富不壓身    107

心安理得,貧富皆福   112

不計得失,人間就是天堂    117

 

第四章 人生的自知與提升      123

何必孤芳自賞        124

心有判斷,不可人云亦云    129

三更有夢書當枕    133

開卷盡品墨香濃    137

沒時間想著老        141

 

第五章 人生的和諧與愛情      147

和的大意義    148

語言的讚美是一種佈施        153

夫妻要像火一樣溫暖對方    158

愛情需看紅綠燈    164

包容的力量    169

尊重比黃金更重要        176

忍者心中的蓮花    181

水隨環境轉,人隨世情變    187

 

第六章 多情是佛心大慈悲      193

「滴水」中的大慈悲    194

多情即佛心    199

退一步「出世」,才能進一步「入世」      203

以力折服也悲憫    208

慈心人自美    214

戒是一種精神的自由    219

不是不關心,只是不動心    224

 

第七章 破除「我執」尋明心  229

破除「我執」,煩惱何處叢生      230

流出自己的人生曲線    236

戀眾生,愛一切    241

天堂地獄一念間    245

除去妄想,心靜如禪    250

性格也是一場艱難的修行    255

尋明心,安身心    260

輕如塵埃,也能幸福地飛    265

 

第八章 你也可成未來佛   271

良知與自我反省    272

嫉妒割裂的正是自己的心    277

你就是佛        281

盡力生時養父母,死後悲號總是空    288

開一劑心藥方        292

曼陀羅在燃燒        297

知足常樂,「滿足」即能圓滿      301

你是微笑的種子,他人就是土地        307

不遷怒,不貳過    312

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