禪，能夠讓妳的人生永遠脱離苦惱，從此成為一個快樂、成功的女人。禪心，就在你我的心中。
溫柔之心與善良之心，自信之心與獨立之心，勇敢之心與安寧之心，淡雅之心與自由之心，簡單之心與平常之心，包容之心與幸福之心。
一個真正的「知性」女人，不僅能征服男人，也能征服女人。因為她身上既有人格的魅力，又有女性的吸引力，更有感知的影響力。
《女人禪》是一部女人處世心語，與市面上流行的禪書不同，該書並非一些禪書觀點的集成，而是一種思維的打開——是一面鏡子，照見女人思維僵住的那個點，從而為生活打開另一扇智慧之門。
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書 名：女人禪 |
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■目錄 |
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| 第一章 溫柔之心與慈善之心 善良的女人自有福報 保持自我本色 女人不能缺少靈氣 平和的心態帶來高雅的氣質 女人用溫柔增添自己的魅力 無論何時何地都要保持應有的涵養 做一個脫俗女子 知性品味是女人最永恆的魅力 寬容別人就是善待自己 仁慈會帶來心理上的愉悅 愛心，就是女人的至高境界 第二章 自信之心與獨立之心 做一個獨立的女人 不要把選擇權都交給男人 人生沒有定局，一切都有可能給你煩惱 任何的限制，都是從自己的內心開始的 讓忙碌充實你的空虛心理 讓虛榮不再得到你的愛慕 禮儀和修養體現你的尊貴 女人財務獨立才是真正的獨立 貧不慕人，富不驕人 打造屬於自己的“黃金存摺” 聰明的女人要掌握財權 給男人應有的理解 第三章 勇敢之心與安寧之心 有一顆不迷茫的心，人生才會不迷茫 用心體會人生真滋味 人生的真理，只是藏在平淡無味之中 簡單生活就是快樂生活 平平淡淡，從從容容才是真 點一盞心燈，照亮別人 自愛是對別人最高的尊重 知道自己要什麼 除了內心的絕望，並沒有真正的絕境 第四章 淡雅之心與自由之心 今日的執著，會造成明日的後悔 傷害別人，其實是在傷害自己 放棄何嘗不明智 既要拿得起也要放得下 若能一切隨他去，便是世間自在人 淡化利欲之心，方能得到一切 記住該記住的，忘記該忘記的 背後不說他人的是與非 知道何時說是何時說不 快樂的女人不攀比 第五章 簡單之心與平常之心 有一顆平常心 女人應具有平和的心 最“傻”的女人最聰明 為所擁有的一切感恩 弱者的姿態能獲得憐’階和呵護 適當地裝糊塗 如果你不給自己煩惱，別人永遠不可 快樂與痛苦都不是永恆的 知足，則幸福長存 不因得到和失去而或喜或悲 第六章 包容之心與幸福之心 在外面是“大女人”回家做個“小女人” 在朋友面前，給足老公面子 不完美的他才是你的真心英雄 給男人應有的理解 你可以同時擁有成就和家庭 忽略了家庭生活，生命就會存在缺欠 照顧好家庭比自己事業上打拼更重要 做一個賢妻與良母 做個討婆婆喜歡的好兒媳 幸福從廚房開始 |
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■內容試閱 |
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| 前言 禪無疑是佛教裏最美的，它所講的缺陷即圓滿，即是美；這個世間是至真、至善、至美的——真法界，同時也超越了一切宗教，把眼光牢牢定位在了當今人們的現實生活當中。 禪心就一直在你我的心靈中，只待我們共同努力發現出來。禪，會以一種契合時代、契合人文環境的形式，使每一位女性朋友都能道道古今一貫的最終目標——圓融喜樂的人生。 由此，廣大女性朋友完全可以身心投入地去醒悟人生，透過各種靜心、身心的治療、很多歡笑和遊戲、以及創造性的工作。在這種面對生活的態度裏，在這種將整個人生看成一個領悟的過程中，《女人與禪》這本書就這樣“橫空出世”，它是要讓我們女性朋友都能看到自己心中的禪境之美。 尤為重要的是，女性朋友能從書中體味到一種生命的安然，可以透過眾多禪師所遺留下來的那些禪經、禪偈，便不難從中參悟到許許多多的智慧，在女人們事業有成、家庭幸福的同時，更多地歷練一下自己尚不足的地方，不斷的完善和提高自己，以便讓自己擁有更多的幸福與快樂，充分展示自己的魅力與能力，成為一個人見人愛的時尚女性，指引著女性朋友奔向更光明、更成功地明天，這些便是女人禪的人生智慧。 徹底究竟的解脫，並非只有出家才能達到，沿著入世的路線，運用世間的方便，同樣也可以達到自我的淨化。 而只有認識到自己心靈的強大力量的人，才可以做成功的女人，也才有資格入住大雄寶殿。 世間的一切都沒有變過，只是在一個陽光不算很烈的也許明媚的下午，你正站在某個地方，風中一種熟悉的氣息依然襲進鼻孔。 禪，讓女性朋友的人生永遠擺脫苦惱，從此成為一個快樂、成功的女人。 這是一部女人處世心語，與市面上流行的禪書不同，該書並非一些禪書觀點的集成，而是一種思維的打開——是一面鏡子，照見女人思維僵住的那個點，從而為生活打開另一扇智慧之門。 |
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